Setembro Amarelo 2019 Começa Hoje

Você sabe o que é a Campanha Setembro Amarelo no Brasil? Ela começa hoje e vai até o último dia do mês.

Desde 2014, a Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP), em parceria com o Conselho Federal de Medicina (CFM) organiza nacionalmente o Setembro Amarelo. E todo dia 10 de setembro, é oficialmente o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio. Mas o que originou esse dia no mundo todo?

Origem Setembro Amarelo

Em 1994, o americano Mike Emme se suicidou com apenas 17 anos. Mike era conhecido por sua personalidade caridosa e por saber muito sobre mecânica. Sozinho, ele conseguiu restaurar um Mustang 68 e pintou o carro de amarelo. Porém, aqueles que conviviam com Mike não perceberam os sinais de angústia.

No dia do funeral do jovem, uma cesta de cartões com fitas amarelas presas a eles estava disponível para quem quisesse pegá-los. Os cartões e fitas foram feitos por amigos de Mike e continham a mensagem: “Se você precisar, peça ajuda”. Os cartões se espalharam pelos EUA e por conta da grande repercussão do caso, a fita amarela foi escolhida como símbolo do programa que incentiva aqueles que têm pensamentos suicidas a buscar ajuda.

Então, em 2003 a Organização Mundial da Saúde (OMS) decretou o dia 10 de setembro para ser o Dia Mundial da Prevenção do Suicídio e o amarelo do Mustang de Mike é a cor escolhida para representar esta campanha.

Dados assustadores

Segundo a OMS, o suicídio é a terceira maior causa de mortes entre jovens de 15 a 29 anos e a sétima causa de morte em crianças entre 10 e 14 anos, no mundo. E a cada ano, aproximadamente 800 mil pessoas no mundo se suicidam. Já no Brasil, são registrados cerca de 12 mil suicídios todos os anos.

A OMS também afirma que o suicídio tem prevenção em 90% dos casos. Entretanto, um estudo brasileiro afirma que 96,8% dos casos de suicídio estão relacionados a transtornos mentais, diagnosticados ou não, tratados incorretamente ou não tratados de maneira alguma. Em primeiro lugar está a depressão, seguida do transtorno bipolar e abuso de substâncias.

Centro de Valorização a Vida (CVV)

A ideia do Setembro Amarelo, segundo o CVV, é conscientizar a população e os profissionais de saúde para que reconheçam os sinais de risco e auxiliem no tratamento. Bem como reforçar a importância do diálogo, quebrando o tabu sobre o assunto e ajudando quem está mais vulnerável.

Para quem não conhece, o CVV realiza apoio emocional e faz prevenção ao suicídio de forma gratuita e voluntária. Os atendimentos podem ser feitos via e-mail, chat ou telefone, 24 horas por dia, sempre garantindo o sigilo das conversas. Site do CVV: https://www.cvv.org.br/

Sinais perceptíveis

Segundo a psicóloga Karina Fukumitsu, especialista no assunto, a pessoa com pensamentos suicidas emite sinais, verbais e comportamentais, que podem ajudar a identificar o risco. Em seus estudos, ela dividiu em dois tipos de comportamentos e dois tipos de verbalizações que essas pessoas podem apresentar, que ajudam na identificação:

• Comportamentos diretos:
  Tentativas de suicídio anteriores
  Mudanças repentinas de comportamento
  Ameaça de suicídio ou expressão/verbalização de intenso desejo de morrer
  Ter um planejamento para o suicídio
  Sinais observáveis de depressão
  Oscilação de humor
  Pessimismo
  Desesperança
  Desespero
  Desamparo
  Ansiedade, dor psíquica, estresse acentuado
  Problemas associados ao sono (excessivo ou insônia)
  Intensa raiva
  Desejo de vingança
  Sensação de estar preso e sem saída
  Isolamento: família, amigos, eventos sociais
  Mudanças dramáticas de humor
  Falta de sentido para viver
  Aumento do uso de álcool e/ou outras drogas
  Impulsividade e interesse por situações de riscos
• Comportamentos indiretos:
  Desfazer-se de objetos importantes
  Conclusão de assuntos pendentes
  Fazer um testamento
  Despedir-se de parentes e amigos
  Casos extremos de irritabilidade, culpa e choro
  Fazer carteira de doação de órgãos
  Comprar armas, estocar comprimidos
  Fazer seguro de vida
  Colocar coisas em ordem
  Súbito interesse ou desinteresse em religião
  Fechar a conta corrente
• Verbalização direta:
  “Eu quero morrer.”
  “Gostaria de estar morto.”
  “Vou me matar.”
  “Se isso acontecer novamente, prefiro estar morto.”
  “A morte poderá resolver essa situação.”
  “Se ele não me aceitar de volta, eu me matarei.”
  “Quero sumir. Não aguento mais! Só morrendo mesmo para aguentar.”
• Verbalização indireta:
  “Se isso acontecer novamente, acabarei com tudo.”
  “Eu não consigo aguentar mais isso.”
  “Você sentirá saudades quando eu partir.”
  “Não estarei aqui quando você voltar.”
  “Estou cansado da vida, não quero continuar.”
  “Tudo ficará melhor depois da minha partida.”
  “Não sou mais quem eu era.”
  “Logo você não precisará mais se preocupar comigo.”
  “Ninguém mais precisa de mim.”
  “Eu sou mesmo um fracassado e inútil. Tudo seria melhor sem mim.”

Para saber mais a respeito da campanha e como você pode perceber sinais em alguém e ajudar, segue o link para o site oficial da campanha:

https://www.setembroamarelo.com/

Até mais!