Olá!
Nesse post no meu Instagram, eu falei um pouquinho sobre a linha teórica que eu escolhi dentro da Psicologia e que guia o meu trabalho dentro da psicoterapia. E essa linha é a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC).
E por que eu escolhi falar sobre isso?
Bom, primeiro porque acho importante as pessoas conhecerem como trabalham os profissionais e no que embasam seu trabalho.
E, segundo, porque algo muito importante dentro da TCC é a psicoeducação do paciente, ou seja, passar informações a respeito de sua demanda (ansiedade, depressão, luto, ou outros transtornos) e também acerca do tratamento.
Essa ferramenta terapêutica, a psicoeducação, favorece a eficácia no processo terapêutico.
Então, para conhecer um pouquinho sobre TCC, clica na imagem para ler o post na íntegra. 😉
Abraço! 🙂
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