Etiqueta: psicoterapia

Psicologia

Tratamentos Contra a Depressão

Olá! Tudo bem? Já está no Youtube o último vídeo sobre transtorno depressivo Acabei de subir o vídeo onde falo sobre os tratamentos contra os

Psicologia

O Que São Distorções Cognitivas?

Oie! Tudo bem? Sei que hoje é quinta, mas apesar do vídeo ter ficado pronto ontem, não foi possível postar e divulgar ontem…imprevistos da vida.

Psicologia

Entendendo a Ansiedade

Oi gente! Tudo bem? O vídeo de hoje no Youtube é justamente para entender melhor a ansiedade: sua origem, suas possíveis causas, consequências, diferenças entre

Psicologia

As 5 Emoções Universais

Olá! Tudo bem? O vídeo dessa semana foi sobre as 5 emoções universais, que todos nós temos. E você sabe quais são elas? Se você

Psicologia

Hedonismo e Autoestima

Oie! Tudo bem? Conforme eu falei no post do Instagram, o post de hoje tem tudo a ver com o vídeo que acabei de gravar

Psicologia

O que é Autoestima e como ela se forma?

Oi! Tudo bem? Dia 09/09 eu “reativei” meu canal no Youtube, postando um vídeo sobre Autoestima Conforme eu falei, toda quarta-feira eu publicarei um vídeo novo,

Psicologia

Modelo de Inteligência Emocional

“O cérebro emocional responde a um evento mais rapidamente do que o cérebro pensante”.   Ontem, iniciei falando sobre a Inteligência Emocional (IE), dando uma

Psicologia

Inteligência Emocional: o que é?

Oi! Tudo bem? Semana passada eu fiz uma votação no stories no Instagram, para que as pessoas escolhessem entre Inteligência Emocional e Autoconhecimento como assunto

Psicologia

Ansiedade: quando ela é um problema?

Olá! Tudo bem? Já fiz um post a respeito das doenças ansiosas e depressivas e o quanto elas são ou estão caminhando para serem as

Psicologia

Finger Trap

Oie! Tudo bem? Conhece esse brinquedinho chinês, o Finger Trap? E o que ele pode ter a ver com psicoterapia?! Dá uma lida neste post